#406【伊森7點音頻】堅持完美主義是好的嗎?

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哈囉,大家早,歡迎回到伊所欲言,每天七點音頻。

關於「完美主義」這個詞,很多人有不同的看法,而且剛好站在對立面,有人認為,事情就是要做到盡善盡美,不完美就稱不上成功。

而另一種說法,則是站在完美的對立面。比方說,臉書內部有一句流傳的話,叫做「完成勝於完美」。這句話強調了,先把東西做出來,比一開始就要求完美的產品,還要更重要。

最近我看了一本書,這本書的作者認為,完美主義對於達成目標,其實沒什麼幫助。這個作者給了幾個論點:

1.人是不可能完美的,絕對不可能。

2.你可以試圖做到完美,並且做出幾件優秀的作品。但是如果你堅持每一件事都要做到完美,你只會變得很焦慮。

3.當你每件事都要求完美的時候,你可能會忽略其他可行的方法,以至於最後得到了不好的結果。

4.一個完美主義者,很難真正接納自己,或者是,他們只有在自己表現得完美的時候,才會接納自己。而這種行為,是一種極端的條件式自我接納。

5.就算你有一次表現得很完美,但是你無法每次都很完美,所以你會很焦慮、很焦慮。

作者認為,追求完美的想法也許沒錯,但請不要堅持。因為這世界上沒有所謂的「完美」。凡事強求完美,幾乎註定你會失敗。

當我看到作者這樣說明完美主義的時候,其實我是認同的。因為我自己在做一件事情的時候,一開始可能也只有60分,只要求自己把某個東西先做出來,接著才慢慢開始改善,讓自己做到八十分、九十分。

所以,臉書的那句話,其實是很真實的,那就是:「完成勝於完美」。《精實創業》這本很有名的著作,裡面所說的最小可行性產品,也是要求你一開始先做一個最簡單可用,但不完美的產品。

回到一開始的問題,堅持完美主義是好的嗎?當然不好。相反的,在這件事情上,我們有兩個原則可以參考:

1.完成勝於完美
2.做中學、錯中學,先把東西做出來,再慢慢改進

以上,就是今天的內容,希望對你有啟發。如果你覺得對你有幫助,請幫我分享給你的朋友,邀請他加入我的Line,謝謝你,我們明天早上七點見!


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