運用固定排程，你必須知道的3個重要觀念

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最近有朋友問了我兩個問題，是關於固定排程的建立，他問，如果固定排程會有不可抗的因素被中斷，這是可以接受的嗎？以及，可以同時進行多個固定排程嗎？

我之前寫過很多篇文章，介紹「固定排程」的概念，這個做法超級有效，當然，前提是你能從頭到尾的貫徹它。

當你可以善用固定排程，你的工作是高效的、你的時間管理是被高度優化的、你的產出是高的。固定排程有太多的優點，以致於我覺得，應該來寫一篇關於固定排程的重點觀念。

大致上就三點吧，假如你想運用固定排程，你應該知道這三個觀念。

1.從一個你可以堅持一輩子的固定排程開始

你當然可以同時進行多個排程，但是如果你無法同時兼顧這麼多個固定排程，那就先從一個開始。

很多人可能會有疑問，這第一個固定排程，應該找怎樣的一件事情來做呢？我的建議是：找一個你可以堅持一輩子的事情。

固定排程顧名思義，就是在固定的某個時段做某一件你事先安排好的事情，並且選擇永遠堅持下去。對於這樣的一件事，我覺得最好的選擇，就是找一個可以讓你堅持一輩子的事。

比方說，拿閱讀這件事情來說，你可以設定晚上10點到11點，永遠是你閱讀的時間。如果你覺得一個小時太多，那麼半小時也可以。每天在固定的時間，花半小時閱讀，這應該不難吧？

當然，你可能會反問，要堅持一輩子太難了吧？沒錯，堅持一輩子是很難，所以當你可以做到的時候，相信我，你的產出是巨大的，你每天都不斷地在拉開跟別人的距離，你的時間使用是高效的。

這也是為什麼，當你可以永遠堅持某個固定排程，你每天都會變得越來越好，因為你知道你每天都有進步，而不是把時間白白的浪費掉。

當然，堅持一輩子，是在最優的情況下，而隨著時間的增加，你人生的選擇跟方向，可能都會有所改變，你可以隨著你人生的進展去調整你的固定排程。

只不過，在你建立起一個固定排程的時候，你最好要有準備堅持它做一輩子的心態，而不是做三天休兩天，那樣你很容易就放棄了。

以前我曾經在一本書上看過一句話：「100%的堅持，比99%的堅持，還要來得容易。」這句話，絕對是真理。

2.每天持續 > 每週只做幾天

很多人在建立固定排程的時候，會有一個想法，比方說：禮拜一三五的晚上10點到11點，做A這件事，然後二四六做B這件事，最後，禮拜天做C這件事。

這個想法也是朋友問我的一個問題，他問：這樣做可以嗎？

我當時回答他，假如你可以永遠的堅持下去，那就可以。

但是，我還是建議：固定排程最好是你每天要做的，而不是一個禮拜只做三天。

也就是說：每天持續，會比每週只做幾天，還要來得好。

當你的固定排程堅持了好幾個月，甚至是一年以上的時候，你會發現一件事，那就是：你做的這件事，已經變成了一種習慣，就跟吃飯跟喝水一樣自然。

假如你可以堅持每天在固定的時間做某一件事，就不要讓自己一個禮拜只做幾天；前者絕對是高效的，而後者會讓你最後放棄的機率變高。

3.一個可以永遠堅持的固定排程 > 很多個但是會中斷的固定排程

很多人在建立固定排程的時候，一開始就想著要做很多事。但是根據我的經驗，一開始就安排太多固定排程，最後的結果幾乎都是以失敗告終。

因為一開始就設立很多固定排程的人，通常只是很想趕快看到有效果、希望趕快看到自己進步，並且覺得一個固定排程真的太慢了。

會有這種一開始就想設定很多固定排程的人，通常都忽略了一件事，那就是：永遠堅持的重要性。

一個你可以永遠堅持的固定排程，遠遠比你有好幾個固定排程，卻常常中斷還來得好。你永遠不要小看「永遠堅持」這件事，這可以替你人生帶來的影響，絕對是巨大的。

比方說，我自己的固定排程，就是每天晚上十點之後，就進入閱讀寫作模式。我的固定排程只有這麼一個，但是堅持了非常久，而且是每天，這個固定排程，替我帶來的影響是巨大的。我每年看超過200本書、過去一年多，記錄了超過一千則網路筆記，寫了五百篇文章以上。

所以，固定排程的重點永遠是：每天堅持。重點不在多，而在於「每天堅持」這件事。

我之前曾經寫過一篇文章叫做：「你無法成為高效能人士，因為你從沒做到這兩件事。」這篇文章提到兩個，成為高效能人士的方法。

1.永遠在固定的時間做固定的事
2.永遠每天完成1件固定的事

這第一個方法就是固定排程，而這第二個方法是我後來採用的方法。比方說，我現在就是每天在早上七點發佈一則知識音頻。

我想說的是：當你已經可以每天堅持在固定的時間做一件事情之後，接下來你可以更進階，改成每天堅持完成一件事。這第二個方法更困難，也就是，無論如何，你每天都要完成一件你事先安排好的事。

比方說：堅持每天寫一篇文章，或是，堅持每天閱讀20篇文章…等等，都算是這個方法的運用。

這第二個方法比固定排程更難，但是，如果你可以做到，它可以替你帶來的影響，絕對同樣是巨大的，甚至比固定排程更巨大。

固定排程的重點，永遠是「堅持」這件事，而不是你安排了多少；假如你想安排多個固定排程，最好等到你第一個固定排程已經變成一種習慣之後，才去安排第二個。

一個你可以永遠堅持的固定排程，永遠比很多個但是會中斷的固定排程，還要來得好。

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