#455【伊森7點音頻】怎樣跟人建立良好關係?

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今天我們來聊聊建立人際關係這件事。

當我們想要透過跟別人交流,來跟別人建立良好的關係的時候,有沒有什麼需要特別注意的呢?

最近我看了《戒了吧!低品質勤奮》這本書,這本書的作者給了三個建議。

1.關注你的對象

人類天生有一種心理傾向,那就是我們喜歡獲得別人的關注,所以當你跟別人交流的時候,把討論的話題留在對方身上,對方會更喜歡你。

也就是說,盡量談論對方有興趣的話題,而不是聊太多自己的話題。

2.表現出積極的情緒

這意思是,我們要保持正能量,比方說,常常保持微笑,保持熱情,主動關心別人等等都是。

3.動作和言語跟對方一致

也就是跟對方保持相同的情緒,相同的頻率…等等。

當你跟對方彼此的頻率越一致,你要跟對方建立良好的人際關係,會更容易。

上面這三點,就是《戒了吧!低品質勤奮》這本書的作者,提供的三點建議,給你參考。


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