#535 你的防衛心，正在傷害你的人際關係

人跟人剛開始認識的時候，難免會有防衛心，不過，如果你要在強烈的防衛心跟毫無防衛心之間選一個，你最好還是選擇毫無防衛心。

1.

你對陌生人常常有很強的防衛心嗎？

你老是擔心別人是不是對你心懷不鬼嗎？

你總是對陌生人保持距離嗎？

在中國大陸，有一本很有名的小說叫做《三體》，《三體》是一本科幻小說。在這本書裡面，有提到一個宇宙文明叫做三體文明，這個文明的物種，就叫做三體人。

三體文明的科技，比人類文明高出好幾個檔次，即便人類持續演化兩百年，三體文明還是可以很輕鬆的打敗人類。

講到三體人，他們有一個人類沒有的弱點，那就是：他們沒有辦法說謊。

三體人的思想完全是透明的，也就是說，你嘴巴講的，就是你心裡面所想的，完全無法隱藏。

所以，三體人跟三體人之間，基本上不存在鬥爭，因為每個三體人的思想都是透明的，每個三體人，對其他三體人，都是誠實的，內心毫無防衛的。

如果有一天，人類可以跟三體人一樣，思想變得完全透明。

那會發生什麼事呢？

基本上人跟人之間就會變得完全坦誠，你不會畏懼別人對你做什麼壞事，因為對方的思想完全藏不住。

也就是說，當人跟人之間完全不需要設防的時候，你跟別人的交流，就會變得更容易。

2.

在中國大陸，有一個很有名的知識音頻服務，叫做得到App。

得到App的靈魂人物叫做羅振宇，大家都叫他「羅胖」。但是，得到App可以成功，不只是因為羅胖的關係，得到App的執行長脫不花，也佔了很大的功勞。

講到脫不花，她曾經寫了一篇很熱門的文章，這篇文章叫做「11個人生必殺技，38年親測有效」。這篇文章裡面，提到了11個她認為很重要的定律，這11個定律，她透過自己親自測試，38年下來準確無誤。這11個定律裡面，其中一個叫做「不設防定律」。

她認為：人跟人之間的防範心理是非常強的，你很不容易了解另外一個人，這個是普遍的現象。

但是，如果你主動的把自己打開給別人看到，坦誠到超乎常人的程度，那麼你就等於把對方引入到你的主場，你的勝算反而會更大。

也就是說：相比於，你對別人建立起很強的防衛心；如果你可以把自己對別人的防衛心，降到很低，對別人坦誠到一個不可思議，你會更容易成功。

3.

人，常常會拒絕別人進入自己的內心世界，這個是普遍現象。

但是，不設防定律傳達的是：如果你可以在不會讓別人傷害到自己的前提下，對別人採取完全不設防的狀態，你最後會發現，你的人際關係，會好到超乎你的想像。