#536 這樣整理房間，保證每天心情都很好

一個人所處的環境，會影響一個人的心情；同樣的道理，你的房間是整齊的還是亂的，一定會影響到你。

1.

你的房間常常很亂嗎？

你總是不知道該怎麼收拾房間嗎？

你希望有一套方法，可以幫助你整理居家環境嗎？

在日本，最會整理房間的人是誰呢？她可能是一個女生。

據說這個女生，家裡 一共有四個人，並且養了三隻貓。

她平時的工作，是從事平面設計跟插畫方面的工作，除了平常工作之外，她還有一個很特殊的癖好，那就是：她很喜歡打掃家裡，跟整理房間。

如果你走進去這個女生的家裡，你會感受到前所未有的舒服感，因為這個女生的家裡，永遠只留最必須的東西，其餘不需要的，全部丟掉了。

這個女生叫做緩莉舞，她曾經說過一句話，她說：總有一天一定要實現「什麼都沒有的生活」。

她常常在她的部落格裡面，分享她的極簡生活，從玄關、客廳，到廚房、房間…等等，全部都走極簡風格。

她在2014年初的時候，出了一本書叫做「少物好生活」。

在這本書裡面，她透了她自己的「房間整理術」。

2.

這套房間整理術，一共有兩大心法：

心法一：盡可能丟掉你沒有也可以活下去的各種物品
只要是那種，你不會再用的東西，那就一定要把它丟掉。

心法二、你留下來的東西一定要都是你喜歡的
如果你留下來的東西你沒有很喜歡，那麼一樣，還是把它丟掉。

除了這兩個心法，具體的操作細節，大致上有五個原則

1.減少物品

你可以把房間的所有物品都集中在一起，然後只拿回自己真得想要的東西，剩下的可以通通丟掉。

2.減少放在外面的東西

這意思是：買東西的時候，盡量不買無法收納起來的東西。

3.不買有圖案或人物設計的物品

因為你的房間如果有太多色彩的東西，會讓人感覺很凌亂。

4.搭配色調

房間顏色或是居家環境，最好在三種顏色以內，這樣子，你的房間就會看起來很舒服，色調越少，就會越簡單。

5.養成收納習慣

隨時養成收納、整理物品的習慣，美好的生活，就從每天都把東西收拾得乾乾淨淨開始。

3.

我還記得我以前曾經看過一本書叫做《丟掉50樣東西，我學會勇敢》，這本書的作者，跟緩莉舞有類似的看法，她提出了丟棄的三大原則：

1.如果一樣東西，讓你心情沈重或阻礙自己，那就丟掉。
2.如果一樣東西，只是佔空間，對人生毫無貢獻，那就丟掉。
3.如果一樣東西，要花很長的時間思考，同樣還是丟掉。

其實，這兩個居家整理的專家，所透露的方法，都傳達了同樣一個道理，那就是：

整理居家環境跟房間的核心原則是：只留下最必要，而且你喜歡的東西，其餘全部丟掉。