人有兩種心態,你是哪一種?


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很多人常常會覺得天賦很重要,因為擁有某個與生俱來的天賦,就代表你在某方面的才能做的比大多數人都還要好。但是天賦真的有那麼重要嗎?真實的情況可能不是如此。

《心態致勝》一書的作者,將人分成了兩種心態,一種叫做定型心態,另外一種叫做成長心態。

這兩種心態有什麼差別呢,讓我們先來回答幾個簡單的問題。

第一個問題:你是否覺得天賦的重要性大於努力的重要性?
第二個問題:你是否常常覺得自己是一個失敗者或是魯蛇?
第三個問題:你是否會盡可能的逃避失敗跟避免失敗?

如果這三個問題的答案,都是肯定的,那麼你很可能就屬於定型心態;但是如果這三個問題的答案都是否定的,那麼你很可能就屬於成長心態。

成長心態跟定型心態的差別

定型心態跟成長心態在很多方面都有很大的不同,而這些不同會導致我們作出完全不一樣的選擇或是決定。

舉例來說:

在挑戰方面,定型心態的人總是逃避,而成長心態的人總是擁抱。

在面對阻礙方面,定型心態的人總是輕易放棄,而成長心態的人總是堅持不懈。

在努力方面,定型心態的人認為天賦最為重要,而成長心態的人則認為努力才是最重要的。

在面對他人的成功方面,定型心態的人認為這是威脅,而成長心態的人則是從他人的成功當中獲得激勵。

在學習方面,定型心態容易讓人成為不學習者,而成長心態則是讓人成為努力學習者

除了這些差異之外,《心態致勝》這本書的作者替成長心態做了一個非常簡短的解釋,他認為:成長心態就是相信人可以發展他的能力。

怎樣發展成長心態?

那麼,既然成長心態這麼重要,我們要如何發展成長心態呢?主要有三點。

1.明白每個人都有兩種心態

每個人都有定型心態跟成長心態,只是多寡的問題。

2.學習辨識自己的定型心態

例如當你碰到各種情況的時候,你是以定型心態來面對呢?還是以成長心態來面對呢?當我們意識到自己正在用定型心態來面對的時候,就必須趕快糾正過來。

3.漸漸學習停留在成長心態

這意思是,我們不用擔心自己的定型心態會一直跑出來,因為定型心態是可以被教育的,我們除了必須學習讓自己一直停留在成長心態之外,同時還必須學會幫助他人,讓周遭的人也可以停留在成長心態。


[1]《心態致勝》


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