假如你被批評了,你可以做哪3件事?


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批評在生活跟職場上是很常見的事。例如在職場上,你老闆動不動就會給你意見,資深同事動不動就會來指導你一下,你的同事也會給你一些指教。

面對這些,無論是好的,還是不好的,你該怎麼面對呢?

具體來說,你有三個方式可以應對。

1.進行換位思考

你從正面看,你會看到6;你從反面看,你會看到9。

簡單的說,就是站在對方的角度來思考。因為多數人總是站在自己的角度在思考問題,所以常常會陷入思考的盲點,看不見自身的過錯或缺點。

當你遇到別人批評的時候,第一步就要進行換位思考,想想看,為什麼對方會這樣說自己。

2.先反省,後回應

高情商的人,先反省,再回應;低情商的人,先抨擊,再回應。

當別人說你哪裡不對的時候,可以先好好想三遍。古人說:「吾日三省吾身。」其實還是有它的道理。

比方說,某個人說你哪裡可能做得不對,你第一次聽,可能覺得對方在胡說八道,這個時候,你一定要靜下心來思考第二遍,想一下是否是自己錯了,而對方對了。

假如你還是覺得自己沒什麼錯,這時候你可以在思考第三次:想想看,是不是對方的能力跟認知在自己之上,所以導致自己聽不懂對方的話。

比方說,那個說自己、批評自己的人,外界公認就是一個有能力而且專業的人,而你也認同對方的專業,這時候,這種情況就有可能發生了。

當別人的認知比你強,能力跟層級在你之上,你自然就有可能不懂對方的意思了。

3.即便對方胡說八道,也要試著找出對方說話的合理性

面對別人胡說八道,如果你也胡說八道,那也只是證明了,你跟對方的層級差不多。

假如你很不幸的,偏偏就遇到一個滿嘴胡說八道的,你該怎麼辦呢?這世界上就是有這種人,明明自己說的話站不住腳,還硬要來拉你衣服、扯你後腿,這時你能做些什麼呢?難道是罵回去嗎?當然不是。

這時候,你可以做的一件事,就是找出對方說話的合理性。

每個人說話的背後,必然都有其動機。

當一個滿嘴胡說八道的人在跟你說三道四的時候,即便你知道對方說話沒道理,你還是可以試著找出對方這麼說話的合理性原因。

比方說,得到App的專欄作者,吳軍老師就這麼建議:

假如,你在公司裡遇到一個潑婦,你沒有招惹她,但是她對你就是一陣亂罵,你能怎麼做呢?你可以有三種做法。

1.裝作沒聽見
2.罵回去
3.思考對方為什麼罵你

吳軍老師說,他會採取第三種,即便對方可能真的是一個瘋子,那麼你也可以決定以後離她遠一點,這也算是獲得一個教訓。

而且,這麼做還有一個好處,當你試著去分析對方說話背後的原因,這可以讓你對人性的理解有所提升。

古人說,三人行,必有我師焉;批評你的人,同樣也可以讓你學到一點道理。


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