假如你被批評了，你可以做哪3件事？

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批評在生活跟職場上是很常見的事。例如在職場上，你老闆動不動就會給你意見，資深同事動不動就會來指導你一下，你的同事也會給你一些指教。

面對這些，無論是好的，還是不好的，你該怎麼面對呢？

具體來說，你有三個方式可以應對。

1.進行換位思考

你從正面看，你會看到6；你從反面看，你會看到9。

簡單的說，就是站在對方的角度來思考。因為多數人總是站在自己的角度在思考問題，所以常常會陷入思考的盲點，看不見自身的過錯或缺點。

當你遇到別人批評的時候，第一步就要進行換位思考，想想看，為什麼對方會這樣說自己。

2.先反省，後回應

高情商的人，先反省，再回應；低情商的人，先抨擊，再回應。

當別人說你哪裡不對的時候，可以先好好想三遍。古人說：「吾日三省吾身。」其實還是有它的道理。

比方說，某個人說你哪裡可能做得不對，你第一次聽，可能覺得對方在胡說八道，這個時候，你一定要靜下心來思考第二遍，想一下是否是自己錯了，而對方對了。

假如你還是覺得自己沒什麼錯，這時候你可以在思考第三次：想想看，是不是對方的能力跟認知在自己之上，所以導致自己聽不懂對方的話。

比方說，那個說自己、批評自己的人，外界公認就是一個有能力而且專業的人，而你也認同對方的專業，這時候，這種情況就有可能發生了。

當別人的認知比你強，能力跟層級在你之上，你自然就有可能不懂對方的意思了。

3.即便對方胡說八道，也要試著找出對方說話的合理性

面對別人胡說八道，如果你也胡說八道，那也只是證明了，你跟對方的層級差不多。

假如你很不幸的，偏偏就遇到一個滿嘴胡說八道的，你該怎麼辦呢？這世界上就是有這種人，明明自己說的話站不住腳，還硬要來拉你衣服、扯你後腿，這時你能做些什麼呢？難道是罵回去嗎？當然不是。

這時候，你可以做的一件事，就是找出對方說話的合理性。

每個人說話的背後，必然都有其動機。

當一個滿嘴胡說八道的人在跟你說三道四的時候，即便你知道對方說話沒道理，你還是可以試著找出對方這麼說話的合理性原因。

比方說，得到App的專欄作者，吳軍老師就這麼建議：

假如，你在公司裡遇到一個潑婦，你沒有招惹她，但是她對你就是一陣亂罵，你能怎麼做呢？你可以有三種做法。

1.裝作沒聽見
2.罵回去
3.思考對方為什麼罵你

吳軍老師說，他會採取第三種，即便對方可能真的是一個瘋子，那麼你也可以決定以後離她遠一點，這也算是獲得一個教訓。

而且，這麼做還有一個好處，當你試著去分析對方說話背後的原因，這可以讓你對人性的理解有所提升。

古人說，三人行，必有我師焉；批評你的人，同樣也可以讓你學到一點道理。

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