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有人問我,怎樣培養閱讀的習慣?
一開始看到這個問題,其實我的想法是有點主觀的,那就是:一個會想讀書的人就會讀,一個不會想讀書的人,你一直叫他讀書,他還是不會讀。
所以,能不能持續閱讀,一切操之在己。
但是,我還是分享一下,我自己的閱讀習慣建立的過程,這個或許很多伊友也會感興趣。
大二那年,我訂了為期一年的商業週刊,每個禮拜就會送來熱騰騰的一本。沒什麼特別的原因,就只是因為學生有優惠,一年只要兩千多,而且當時在學校有擺攤,我就買了。
沒想到,這一買,就買了十年,這個我當初真的沒想到。
說真的,訂了超過十年的商業週刊,我自己覺得很值得,因為商業週刊的內容是優質的,現在很多網路媒體的內容,還是沒有商業週刊雜誌優質。
這個或許你看似沒什麼的舉動,卻在幫助我建立閱讀習慣這件事上,有了很大的推力。
說穿了,這件事就代表一個硬道理:你要學一個東西,你先讓自己上車再說。
很多人想著要建立閱讀的習慣,然後想著想著就忘了,等到再想起來的時候,已經又過了一年了。
而這個原因,大部分都是,缺少激勵、欠缺督促、沒有動機…等等。
我自己親身體驗了一個很有效的作法,那就是:如果你想養成閱讀的習慣,你就先花錢買書就對了,不管你要不要看,先買就對了。
這跟我大二那年訂商業週刊是同一個道理,不管你要不要看,你先買再說就是了。
很多人怕自己不看會浪費錢,於是就沒買,所以,他們永遠也無法養成閱讀的習慣。
無論是一個月五千、一個月兩千,還是一個月一千,當你每個月拿出固定金額的錢買書,這對你肯定會有所改變。
當你把書買了、雜誌買了,你會不看嗎?通常不會,因為你會想著那是自己的辛苦錢,然後就乖乖把它給看了。
你可能會不服,誰說的?我常常買了就是沒看,這沒說服力。如果你是這麼認為的,那代表你還沒弄懂我在說什麼。
比方說,你可以自己固定一個禮拜買兩本書來看。
當你買了兩本書之後,你沒看?下個禮拜再買兩本!還是沒看?下下個禮拜再買兩本!結果還是沒看?下下下禮拜再買兩本!持續還是沒看?下下下下禮拜,一樣繼續買兩本!
這道理就是這麼簡單:買書買到你看為止!
一個禮拜兩本,你一年至少也買了100本吧!如果這100本你都沒看?簡單啊,隔年再買100本!又沒看?第三年再買一百本! 之後不用我說了吧….依此類推!買到你看為止!
你可能覺得這方法簡直太粗暴了呀!你有病吧!
沒錯,這方法非常粗暴,但是:簡單、直接、有效。
而且,這是硬道理,屢試不爽:你要確保自己在車上,那你先上車再說!沒票?上車再補票就好了。
很多人常常想著,要做這個、要做那個,然後都沒做成,原因大部分都是:他們連上車都還沒上車。
無論是閱讀、學習、學技能、學知識…無論你想學什麼,當你在學的時候,你肯定是不舒服的,因為學習本身需要燒腦,但是人的本能是怠惰的,能不做就不做。
對付這種情況,最有效的方式,永遠是:硬逼自己。
你不妨想一下,小時候,老師叫你寫的功課,你都可以乖乖寫完,怎麼現在連養成閱讀習慣這件事都做不到了呢?簡單呀,那就是你沒人逼!
人,就是一種欠逼的生物。當有個外力硬逼著你做(比方說有人拿槍抵著你的頭),你就會乖乖去做了。
先上車後補票,就屬於這種「硬逼」的作法。
想養成閱讀的習慣?簡單呀!不停的買書,買到你看為止!
為什麼說,大二那年訂商業週刊,在讓我建立閱讀習慣這件事上,幫了很大的忙呢?
其實,這是另外一個硬道理,那就是:形塑一個人行為最強而有力的方法,是「漸進式的習慣養成」。
商業週刊是每個禮拜一本的,於是我每個禮拜就會看完一本雜誌。
上手了之後,每當商業週刊裡面提到的一些書,我很好奇的時候,我就會去買來看,我還記得我在大學的時候,最誇張的時候,是每個月會花七八千買書,最巔峰的時候,一個禮拜就看十多本。
當你開始養成一個小的習慣的時候,隨著你的習慣加深,這種習慣會逐漸擴大,而整個過程是漸進式的,短則一年,長的可能超過五年、甚至十年。
為什麼有煙癮的人,一開始可能是一天一根煙,然後一天兩根煙、一天五根煙…最後一發不可收拾,每天要吸幾十根煙!
你說為什麼有人煙癮會越來越大呢?答案是:漸進式的習慣養成。
如果你想形塑自己的行為,最有效的方法就是:漸進式的習慣養成。
從一個小習慣開始,慢慢擴大、慢慢擴大,然後讓它大到你不能收拾,你這習慣就很牛逼了。當然,前提是:你要做大一個好習慣。如果是壞習慣,你人生就慘了!
回到一開始伊友問我的:怎樣建立閱讀的習慣?答案很明顯了。
就兩個硬道理,這兩個硬道理,你照著做,就成了:
1.先上車後補票,硬逼自己
2.從一個小習慣開始,漸進式的養成一個更大的習慣,讓它大到你無法收拾,你就牛逼了。
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