每週Youtube定期發佈新影片，請訂閱我的Youtube頻道》https://goo.gl/X3FSST 哈囉，大家早，歡迎回到伊所欲言，每天七點音頻。 拖延是大部分的人，多多少少都會有的症狀，這幾…
標籤: 拖延症
#386【伊森7點音頻】拖延症的三種來源與解法
每週Youtube定期發佈新影片，請訂閱我的Youtube頻道》https://goo.gl/X3FSST 哈囉，大家早，歡迎回到伊所欲言，每天七點音頻。 你有拖延症嗎？你計畫好的事情常常沒做嗎？ 關…
【拒絕拖延】怎樣克服「拖延症」？
圖片來源/pixabay 假如你是一個很擅長計畫的人，無論做什麼事，總是事先做好計劃，感覺一切都好像在自己的掌控中。但是不知道為什麼，很常發生一種情況，那就是計畫好了之後，卻遲遲沒有執行。 這時，你可…